Blog

Cum rezolvam depresia si anxietatea. Depresia este putin diferita fata de anxietate. Individul care este depresiv vorbeste doar despre starea lui, despre trecut si despre starea lui care va urma in viitor. De aia el o vede intr-un mod foarte dezamagitor. Nu vede nimc bun in viitor, in trecut au fost numai probleme iar inRead more

Anxieteta la cardiolog, neuroalog, psiholog sau psihiatru sau pe unde v-ati mai dus sa va faceti controale pentru ca nu v-ati gasit cauza problemelor dumneavoastra. Obositi repede, transpirati, aveti o stare de neliniste, inima va bate ciudat, tensiunea creste sau scade, ceva nu este in regula, simti furnicaturi, corpul tremura si asa mai departe. suntRead more

Vreau sa vorbesc despre anxietate. Anxieteatea vine de la o frica din trecut, de la o diagnosticare gresita sau poate chiar o diagnosticare buna, si de la frica zilei de maine adica de ceea ce urmeaza indiferent de ce natura ar fi frica zilei de maine. Anxietatea vine din memorie si se duce in imaginatie,Read more

Tot ceea ce stim despre noi este doar ceea ce am vazut, auzit, invatat, simtit, nimic mai mult si acestea se inmagazineaza in memorie. Deci tot ceea ce stim despre noi este doar o memorie, doar un gand nimic mai mult. De exemplu stii despre nasterea ta ca ti-au spus altii, tu nu stii caRead more

Ce este anxietea? Si cum se manifesta, sau de unde provine ? Ea provine din lipsa prezentei. Adica atentia noastra este obisnuita sa se duca in memorie si din memorie sa sara in imaginatie. Noi nu mergem pe strada nici 50 de metri fara ca atentia noastra sa nu sara in imaginatie sau in memorie.Read more

Rostul in viata este sa ai o familie, sa ai copii. Sa ai o casa mai mare, sa ai un job mai bine platit, sa fi mai frumoasa, mai frumos, sa fii mai apreciat. Timp pentru tine cand iti acorzi ? Sau mai bine stai in proiectie mentala ? Realitatea care este acest moment prezent,Read more

Vreau sa clarific astazi ceva, vreau sa clarific ce inseamna prezeta sau prezentul care se transforma in prezenta. Pentru ca se incurca lucrurile acestea. A fi in prezent sau a fi in prezenta sau a fi prezent inseamna a fi simturi, nu inseamna a fi si a gandi. Stau in prezent dar gandesc, nu, suntRead more

Liberul arbitru exista sau nu exista. Majoritatea dintre voi o sa spuna ca exista. Noi luam propriile noastre decizii. Noi ne luam viata in piept, cum sa nu fie, cum nu exista ? Eu zic ca nu exista liberul arbritru. Vin si cu argumente in acest sens. De exemplu tu ai decis sa dai playRead more

Acum cateva zile, vorbeam cu cineva despre prezenta. Despre prezentul care se transforma in prezenta, iar aceasta persoana imi spunea ca traieste prezentul. Explicam ca prezentul este cel pe care il traim in fiecare zi, in fiecare moment. Dar prezentul constient-atent. El imi spunea ca daca bea o bere este prezent. Eu am spus caRead more

Toti marii intelepti care au existat vreodata, au vorbit despre un singur lucru, despre prezenta sau despre prezent. Isus a spus ca raiul este aici si acum pe pamant. Aici si acum in prezent. Mahomed spunea: fii ce poti sa fii, adica fii in acest moment, nu fi nimic altceva decat fii. Buddha spunea devenitiRead more